A importância de oferecer apoio às vítimas das enchentes no Rio Grande do Sul, segundo psicólogo
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A importância de oferecer apoio às vítimas das enchentes no Rio Grande do Sul, segundo psicólogo
Recentemente, o apresentador William Bonner destacou a importância de cuidar da saúde mental das pessoas em situações adversas, como estar desabrigado. Christian Haag Kristensen, especialista, ressaltou que é comum reações emocionais, físicas e interpessoais nesses momentos, como medo, ansiedade e isolamento. No entanto, ao longo do tempo, essas reações tendem a diminuir gradualmente.
Christian mencionou que, nas primeiras duas semanas, é esperado que o impacto emocional já comece a diminuir. À medida que as pessoas retomam suas atividades rotineiras, essa diminuição deve continuar progressivamente.
Quanto a conselhos para aqueles que estão apoiando pessoas que passaram por traumas, o especialista enfatizou a importância de se colocar à disposição para ouvir, sem forçar a pessoa a reviver experiências dolorosas. Essa abordagem respeitosa pode ser crucial para a saúde mental a longo prazo das pessoas afetadas.
